醫生說我卵巢長水瘤！一聽到「瘤」就開始擔心，腫瘤是不是會讓妳不孕、需要開刀治療。其實臨床上發現很多女生都會長卵巢水瘤，正常健康情況下會自行消失。卵巢水瘤並非如此可怕、影響生育能力。一起深入了解卵巢水瘤是什麼?何時需要開刀?備孕該如何調理。
卵巢水瘤會不孕嗎？
通常不影響，因為水瘤一般也會在數週內自行消失，依照規律的排卵周期而消失。
因此基本上不需要開刀，除非是下面幾種狀況：
- 水瘤若超過6公分
- 卵巢水瘤反覆發生、有變大
- 停經後出現卵巢水瘤
- 水瘤可能破掉，引發腹痛不舒服
卵巢水瘤是什麼？
當卵巢的靜脈回流循環不佳、排卵功能不佳導致排卵過程中分泌出液體沒有被排出，而累積在卵巢裡形成一個水泡。
水泡可能是沒有排卵／破卵成功的卵泡，或是排卵後沒有消退的黃體。
誰容易得到卵巢水瘤
像是荷爾蒙變化大，或影響排卵機能不佳，更容易得到卵巢水瘤。例如以下幾種情況：
1.長時間月經不規律，像是多囊性卵巢症後群
2.人工試管療程
3.作息不規律者
4.更年期之前
5.青春期
卵巢水瘤常見症狀
很多女生都不會發現自己長卵巢水瘤，因為水瘤通常沒有症狀或疼痛感。通常在備孕檢查時，才發現自己長了水瘤。少部分人則會感覺到以下症狀：
- 腹脹、肚子有壓迫感
- 骨盆出現痛感
- 性行為疼痛
- 月經晚來、不停來
如果有上述狀況，建議做骨盆腔檢查、超音波檢查確認。
想懷孕５大注意事項
如果妳剛發現、曾經有卵巢水瘤，要準備懷孕、做人工試管療程，可以多加建議注意這些事：
1.避開寒性食物、多吃暖宮食物
2.少用塑膠容器、油漆、香精
生活中許多刺鼻、香氣迷人的化學物質，對人體是難以代謝物質跟有毒的環境荷爾蒙，會影響女性卵巢機能下降，排卵異常症狀更嚴重。
3.少吃甜食、油炸食物
精緻糖、反式脂肪可能提高膽固醇、降低免疫力，進而干擾卵巢正常機能。
4.多運動、泡腳促進卵巢機能
5.補充適合的抗氧化營養素
備孕中的女性建議可以多吃Q10、維他命E，都是不錯的抗氧化營養素，而補充維他命Ｅ也能促進子宮血液循環，幫助內膜生長。
常見女性不孕腫瘤
1.子宮肌瘤
2.子宮息肉
3.巧克力囊腫
4.多囊性囊腫
5.輸卵管水瘤
若發現輸卵管出現水瘤，跟卵巢水瘤不一樣。建議積極處理輸卵管水瘤，才能避免輸卵管阻塞而無法排卵。
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