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【想懷孕】月經量少真的會導致不孕嗎?

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月經量少會導致不孕嗎?這可是不少未婚和準備懷孕媽媽想懷孕女性會問到的問題。尤其是長期月經量少,經過調理還是不見好轉的情況,這樣還能懷孕嗎? 



月經量少標準何在?月經來多少才正常?

每月正常月經量在50-60毫升左右(每次月經濕透3片衛生棉加上幾片護墊就屬正常的月經量),少於30毫升(一片衛生巾都濕不透)才稱為月經量少,超過80毫升為過多。


女性月經因在女性激素的週期性作用下,子宮內膜發生週期性改變,如果生殖後的子宮內膜沒有受精卵著床,子宮內膜就會脫落而形成出血的情況。 而一些女性會遇到月經量少的經期問題,就會懷疑自己是否有什麼婦科疾病,對自己身體感到擔憂,甚至擔心不孕,下面我們就來探討月經過少的原因和調理方法




月經變少常見的原因

先天性子宮生長發育不良、子宮很小、子宮畸形,只需很少量的子宮內膜零落,然後月經量就少。先天性子宮生長發育不良就是月經量少的原因之一。


疾病:胃腸功能障礙、貧血、厭食症、結核病、腎炎等。
下視丘引起:長期精神壓力、環境改變、作習異常容易干擾下視丘運作。
內分泌異常:產後大出血造成腦下垂體的缺血性傷害、腦下垂體腫瘤分泌過量的泌乳激素、甲狀腺功能異常、腎上腺皮質增生或腫瘤。
卵巢疾病:腫瘤、卵巢結核病、手術切除、卵巢衰竭如基因遺傳或作化學治療,或因不排卵所致的多囊性卵巢。
子宮傷害:子宮切除或次全切除,子宮內膜被被破壞,如經放射線照射、墮胎手術也容易造成內膜過度被刮除,或因發炎造成子宮內膜腔沾黏。
慢性酒精中毒或葯物成癮性、偏食營養不良、肥胖、過度運動。
長期使用避孕葯有時會過度抑制腦下垂體活性。
年齡漸長經量也可能減少,如接近更年期。
染色體異常。


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月經量少會導致不孕嗎?
月經是由子宮內膜脫落而形成的,如果過少可能是內膜太薄的原因,這樣可能會影響懷孕。

月經量減少不能單純的認為是疾病的原因,月經是子宮內膜周期性脫落及出血的表現,子宮內膜周期性變化是由卵巢周期性變化引起的,受復雜的神經內分泌系統調節,由中樞神經系統、垂體、卵巢及子宮共同完成,其中任何一個環節出問題,都會影響月經。

但初潮後不久的少女,體內雌激素分泌還沒有達到平衡穩定狀態,因此一般經血量都不多,而且月經有時提前有時錯後來,都是正常的。即使在形成規律的月經週期,或出血量也較穩定後,但遇上情緒緊張,環境改變,或心理壓力加大,或突然變故的刺激等,都有可能導致內分泌的暫時性紊亂,使雌激素分泌增減,使經血量增多或減少,只要以上暫時性因素消失,月經又可恢復正常。

一般來說月經量少,是由於雌激素水平低或子宮發育不良。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚,為受孕做準備。如果未受孕,增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚,月經時出血少,這種情況日後是會影響受孕的。

如果平時月經量都很正常,突然間變少則要警惕是否是孕早期先兆流產,或者是異位妊娠導致陰道出血,建議及時診治。若是因口服避孕藥而導致月經過少,那麽建議停藥,對症治療。


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經血少需要檢查的項目

經血過少一般會進行血液檢查,同時檢查促卵泡數、黃體生成素、雌激素、黃體素,來確定是卵巢還是腦垂體的激素出問題,以及量基礎體溫製觀察是否有排卵,或者是否出現黃體素不足的情況。還可以通過超音波檢查來偵測子宮內膜厚度以及是否排卵。


經期量少應對方法?

月經前一個星期寒涼冰冷食物絕對不要吃,經期間應注意保暖,忌寒涼冰冷之食物。平時注意休息、減少疲勞,保持心情愉快,儘量避免劇烈的情緒波動。


避免熬夜,緊張、壓力、情緒上的波動。2、適度的運動,例如慢跑、凱格爾運動或瑜伽。3、熱敷小腹,每日至少30分鐘以上;月經來時,熱敷延長至1小時。4、均衡的營養攝取,並減少吃生冷、辛辣刺激性食物。5、不要自行吃補,生化湯、四物湯並非適合每個人

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