有些女性懷孕之後，可能會因為遺傳或外在因素而導致流產，對媽咪來說，實在傷身又傷心，除了對子宮內膜產生傷害之外，往後可能還會發生沾黏等後遺症，甚至降低受孕機率，因此，流產後的女性應比照生產後的媽咪，遵循傳統的坐月子方式，藉此調理身心，如此一來，才能為下一次的懷孕做好萬全準備。
常見的流產因素
在3個月內流產的案例當中，大部分都是因為胚胎異常所引起，造成胚胎異常的主要原因，可能是胎兒的基因發生缺陷，而子宮為了要保護母體，便將不健康的生命予以自然淘汰，媽咪不用過度自責。
人工或藥物流產/小產後注意事項
1. 紗布兩小時後拉出來。
2. 月經來後才能行房。(一般30天後會有月經)。
3. 二星期內儘量不要蹲。
4. 2-3天至2-3星期內有點狀出血或是沒有出血都是正常的。
5. 第一次及第二次M.C.量比較多是正常的有時會有血塊來。
6. 第一次M.C完後再回診所複診。
7. 若出血量多亦要回診所複診。
8. 若腹部輕微脹痛是正常的，但劇痛亦要複診
什麼時候可以開始有性行為？
在流產確定，沒有出血後約一星期比較合適，太快有性行為，一方面可能會造成感染，一方面因為子宮內膜還未恢復穩定，在性行為後容易產生出血及腹痛。
人工或藥物流產/小產後的身體調養
1. 充足的休息：所以流產後一星期內，應該要儘量休息，維持充足的睡眠，如果能夠請假幾天會更好，流產週數較大的人應該有二星期以上的休息。
2. 營養的補充：手術流產後一星期內不要喝酒、咖啡、刺激性的食物、麻辣鍋、冰品等等，以免出血、腹痛增加。食物多挑選含鐵、葉酸、維生素C、B的食物如豬肝、波菜或綠色蔬菜、魚等等，以補充流失的血液。
3. 陰部的護理：長期使用棉墊護墊容易引起陰部不適及感染，要注意定時更換，儘量穿寬鬆棉質的內褲。在有出血的期間，洗澡以淋浴為主，同時可以使用一些PH值為弱酸性的沐浴用品清潔外陰部，但是陰道內不要沖洗。
4. 注意感染徵兆：如果妳在流產後有不明原因的發燒、畏寒、全身虛弱現象，要儘快與醫師連絡。
5. 日常生活注意事項：減少肚子出力的動作，不做劇烈的運動等等。洗頭洗澡沒有關係，不過要在浴室內趕快吹乾，在流產後的一、二星期，身體的抵抗力會比較差一些，容易感冒，要注意保暖。
6. 工作時間的調適：如果必須要工作，應該節制工作量，不要超時，如果需要輪值，例如空服員、護理工作，儘量把作息時間調整到一致。
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