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月經量多少才算少？多少才正常？
女性每月正常月經量在６０－８０毫升左右（每次月經濕透３片衛生棉加上幾片護墊就屬正常的月經量），少於３０毫升（一片衛生巾都濕不透）才稱為月經量少，超過８０毫升為過多。
月經量少常見的原因
先天性子宮生長發育不良、子宮很小、子宮畸形，只需很少量的子宮內膜零落，然後月經量就少。先天性子宮生長發育不良就是月經量少的原因之一。１、疾病：胃腸功能障礙、貧血、厭食症、結核病、腎炎等。
２、下視丘引起：長期精神壓力、環境改變、作習異常容易干擾下視丘運作。
２、內分泌異常：產後大出血造成腦下垂體的缺血性傷害、腦下垂體腫瘤分泌過量的泌乳激素、甲狀腺功能異常、腎上腺皮質增生或腫瘤。
４、卵巢疾病：腫瘤、卵巢結核病、手術切除、卵巢衰竭如基因遺傳或作化學治療，或因不排卵所致的多囊性卵巢。
５、子宮傷害：子宮切除或次全切除，子宮內膜被被破壞，如經放射線照射、墮胎手術也容易造成內膜過度被刮除，或因發炎造成子宮內膜腔沾黏。
６、慢性酒精中毒或葯物成癮性、偏食營養不良、肥胖、過度運動。
７、長期使用避孕葯有時會過度抑制腦下垂體活性。
８、年齡漸長經量也可能減少，如接近更年期。
９、染色體異常。
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月經量少會導致不孕嗎？
月經是由子宮內膜脫落而形成的，當有上述問題時，就有可能導致月經量少，但並非所有月經量少都會造成不孕，以下會介紹各個原因導致的月經量少症狀是否會導致不孕!
一、內膜太薄
一般正常的內膜厚度介於8至10mm之間，若是內膜厚度少於8mm，則會被診斷為內膜過薄，而內膜則是胚胎發育著床的區域，當內膜過薄時，胚胎缺乏良好的環境將不利於受孕，可能會導致不孕。
二、內分泌失調
月經量減少不能單純的認為是疾病的原因，月經是子宮內膜周期性脫落及出血的表現，子宮內膜周期性變化是由卵巢周期性變化引起的，受復雜的神經內分泌系統調節，由中樞神經系統、垂體、卵巢及子宮共同完成，其中任何一個環節出問題，都會影響月經。三、情緒壓力
初潮後不久的少女，體內雌激素分泌還沒有達到平衡穩定狀態，因此一般經血量都不多，而且月經有時提前有時錯後來，都是正常的。即使在形成規律的月經週期，或出血量也較穩定後，但遇上情緒緊張，環境改變，或心理壓力加大，或突然變故的刺激等，都有可能導致內分泌的暫時性紊亂，使雌激素分泌增減，使經血量增多或減少，只要以上暫時性因素消失，月經又可恢復正常。四、缺乏雌激素
一般來說月經量少，是由於雌激素水平低或子宮發育不良。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少，這種情況日後是會影響受孕的。
五、孕早期、子宮外孕出血
如果平時月經量都很正常，突然間變少則要警惕是否是孕早期先兆流產，或者是異位妊娠導致陰道出血，建議及時診治。若是因口服避孕藥而導致月經過少，那麽建議停藥，對症治療。
經血少需要檢查的項目
經血過少一般會進行血液檢查，同時檢查促卵泡數、黃體生成素、雌激素、黃體素，來確定是卵巢還是腦垂體的激素出問題，以及量基礎體溫製觀察是否有排卵，或者是否出現黃體素不足的情況。還可以通過超音波檢查來偵測子宮內膜厚度以及是否排卵。經期量少應對方法？
若月經經血量明顯少於已往，或是經期不到2天就結束了，就是月經過少。月經過少的原因可能和子宮刮搔術導致子宮內膜受損，或長期服用避孕藥造成子宮內膜萎縮有關。從中醫的角度看，主要原因有2方面，第一是原料不夠，精虧血少，導致衝脈、任脈兩條經脈氣血不足，無血可排出；也可能是原料足夠但是路徑受到阻礙，例如血脈受寒容易凝結而成為瘀血，導致沖任氣血不暢，排出經血就會比往常少。
１、避免熬夜，緊張、壓力、情緒上的波動。平時注意休息、減少疲勞，保持心情愉快，避免劇烈情緒波動。
２、適度的運動，例如慢跑、凱格爾運動或瑜伽。
３、熱敷小腹，每日至少３０分鐘以上；月經來時，熱敷延長至１小時，經期間應注意保暖。
４、均衡的營養攝取，並減少吃生冷、辛辣刺激性食物。
５、不要自行吃補，生化湯、四物湯並非適合每個人
結語:
造成月經量少的原因很多，如長期服用避孕藥也容易造成子宮內膜變薄，導致月經量少，因此不建議長期使用避孕藥進行調經，如未有肌瘤、囊腫等卵巢疾病女性，建議可透過天然植物黃體–聖潔莓來進行調養，聖潔莓可幫助平衡體內激素，促進黃體生成，對於黃體不足月經不順的女性有正面影響。
當發現月經量越來越少或突然變少時，建議勿拖延，保持積極正面的心態及時診治，並搭配規律運動及營養補充進行調養，才能早日讓經血量正常喔!
