卵巢早衰與卵巢衰退，兩者名稱類似，但你知道兩者的差異性嗎？而卵巢功能不佳，通常FSH值高、AMH值低，引起卵子不足、卵泡發育障礙的疾病，都可能產生此狀況，使得進行試管嬰兒療程成功率降低，不過研究指出DHEA的補充有助於延緩卵巢老化、增強卵巢排卵功能，提高懷孕機率！高齡女性或要進行試管嬰兒療程能補充DHEA幫助養卵（子宮肌瘤及多囊卵巢症候群則不適合補充）。
什麼是卵巢衰退、卵巢早衰？
卵巢早衰如何診斷？
- FSH評估卵巢儲量，此數值越高，表示卵巢功能越差。
- 年輕女性的ＡＭＨ約２～４，小於２代表卵巢功能已明顯衰退，懷孕機率降低許多。
- 卵子品質好，即使卵子數量少還是有機會懷孕。
- 月經第三天抽血。
DHEA是什麼？
DHEA 的英文全名是 dehydroepiandrosterone，中文名稱為脫氫表雄酮，是一種經由腎上腺皮質、中樞神經系統以及卵巢膜細胞所製造分泌的天然類固醇，並且可以在其他周邊組織被轉換成具有活性的雄性素 (androgen) 或動情激素 (estrogen)根據臨床顯示，DHEA可緩解中年後容易發作之憂鬱症，改善睡眠品質，增進婦女的性慾，提升男性性功能，對卵巢功能下降患者有助孕的效果，以及可緩解女性更年期症候群，和緩解男性更年期與身心症候群。
>>看更多資訊：DHEA功效好處、副作用原來有這些
DHEA的功效
- 緩解中年後容易發作之憂鬱症
- 改善睡眠品質
- 增進婦女的性慾
- 提升男性性功能
- 對卵巢功能下降患者有助孕的效果
- 緩解女性更年期症候群
- 緩解男性更年期與身心症候群
DHEA如何挑選？
- 有高濃度活性薯蕷皂素
- 選「山藥DHEA」萃取的精華，比較不會有副作用的問題
- 造福高齡女性的助孕食品
- 有提供售前售後詢問的品牌，才不會吃錯營養
為什麼卵巢功能衰退要吃DHEA？
治愈卵巢衰退、增強卵巢排卵功能
提高試管嬰兒的懷孕率
降低流產率
降低染色體異常的胚胎率
DHEA怎麼吃？
- DHEA一天用量 75mg，為避免腸不適，一般做成25mg，食用DHEA一天3次，每次25毫克，一般在做試管前6週開始食用，需要服用這麼久的原因是因為，卵子成長本來就是需要2至3個月的時間。
- 服用DHEA會有抗衰老的積極效果，但不能「造就超人」。
- 一旦成功懷孕請停止食用DHEA，改食用葉酸即可。
提醒：不建議直接吃烹煮過的山藥來提升DHEA，一般山藥經蒸煮後大部分的活性成分會被高溫破壞分解。
DHEA 的副作用與注意事項
- DHEA的副作用很少，大多是短暫的,最常見的副作用是臉部毛髮增多。少數人有油皮膚、痤瘡、粉刺、長痘痘和體毛變多等雄激素造成的副作用，其中 一人還有掉頭髮的副作用。
- 補充DHEA過量會導致心悸或皮脂腺過度分泌的副作用。
- 由於DHEA可以刺激「生長激素」的分泌，而過量的生長激素在人體內會導致癌細胞的形成，因此體內存在過多的DHEA，也有致癌的可能。
- 婦女停經後，通常要服用荷爾蒙治療，維持體內荷爾蒙平衡，若服用這種抗老丸，會使體內荷爾蒙增加，造成乳癌的機率大增。(即時醫訊920217)
- 山藥是無毒性之天然植物萃取物，沒有特別的食用禁忌，在長期過量食用時，可能會有臉部出油的現象，建議減量食用即可，或改為吃三週停一週的方式，有攝護腺腫大、子宮肌瘤者，不宜多吃。
- 建議連續食用3個月後停食1個月(可於月經來時停止食用，完全乾淨後再繼續食用)。
- 多囊或子宮肌瘤等相關婦科疾病者不可食用。
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