有些男性在經過長時間的站立或運動後，會覺得陰囊有股脹痛和悶墜感，且觸摸時會發現陰囊表面有一條條軟軟鼓鼓的條狀物，這就是所謂的「精索靜脈曲張」，通常90%出現於陰囊左側，兩側同時發生的情況佔10%，而出現在右側的機率最小，不過千萬要小心！因精索靜脈曲張會讓陰囊的溫度升高，進而影響精子、精蟲的熟成，若嚴重時可能還會導致男性不孕，因此若有發現自己有此狀況，應即早就醫治療。
精索靜脈曲張是什麼？
精索靜脈曲張，英文名稱為Varicocele，是指男性陰囊內的靜脈產生不正常的腫脹 ，以手觸摸或肉眼可見陰囊表面有一條條曲張的靜脈，另陰囊呈現大小不對稱的情形，嚴重者可能會導致精蟲品質不佳、精子無法成熟，進而影響男性不孕症等問題。
精索靜脈曲張症狀有哪些？
精索靜脈曲張的男性大部分沒有太明顯的症狀，通常是在長時間站立或運動後感覺到陰囊脹痛，在檢查時被診斷出來，約20-30%的患者會有間歇性的陰囊腫脹、疼痛及垂墜感，而這些症狀會因性行為、長途行走、久站或激烈運動而加劇，在平躺休息後大多會得到緩解。
精索靜脈曲張的原因？
精索靜脈曲張有分成先天原發性和後天繼發性兩種：
先天原發性
先天的原發性精索靜脈曲張大多發生於15-25歲的男性青年身上，在這個年齡因生殖器官正值發展、性慾旺盛，過度的性刺激可能會引起骨盆腔與精索內靜脈充血，導致陰囊內部的血液循環旺盛，從而發生精索靜脈曲張。
後天繼發性
後天繼發性精索靜脈曲張是由於精索靜脈在回流途中受壓所引起，多發於35歲以上，常見的壓迫病變有：腎腫瘤、腎積水，腎周積膿、輸尿管腫瘤、腹膜後腫瘤、髂靜脈梗塞等。
容易有精索靜脈曲張的族群？
- 長時間站立者
- 經常運動或長期用腹腔出力者
- 生殖器機能旺盛、血液循環豐富，造成陰囊經常充血的青少年
精索靜脈曲張會造成不孕？
精索靜脈曲張要怎麼預防？
- 避免久坐、長期站立及劇烈運動。
- 生活作息規律，避免熬夜及過度勞累。
- 避免酒精、辛辣、過油、過鹹等刺激性食物。
- 有不孕症狀的伴侶，可就醫做詳細檢查。
精索靜脈曲張可補充什麼營養保養？
精胺酸
左旋精胺酸屬於胺基酸的一種，身體可以自行製造胺基酸，在經過代謝後可產生一氧化氮，幫助增加精蟲活動力與數量。
維他命E
維生素E可提高男性的精子活力，幫助精子能長時間強壯健康。
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Q10
Q10又稱為CoQ10、輔酶Q10，隨著年紀增加越容易流失，男性補充Q10夠改善卵子品質、精子品質以及精子活動力不佳的狀況。
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omega-3
omega-3所含的脂肪酸對精子的活力和健康有很大的影響。當體內的脂肪酸不足時，膽固醇會替代精子膜中所需的脂肪酸，將會抑制精子正常生長。
精索靜脈曲張要怎麼治療？
- 透過外科手術，於陰囊切開小孔並結扎其內擴張的靜脈血管，而阻止血液倒流。
- 採用腹腔鏡手術或是顯微手術高位結紮。
- 服用有邁之靈、符瑞曲克蘆丁等藥物治療。
參考資料
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/varicocele/symptoms-causes/syc-20378771
https://en.wikipedia.org/wiki/Varicocele
https://www.healthline.com/health/varicocele#treatments
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