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子宮內膜異位導致經痛，妳需要多吃「鎂」！
「子宮內膜異位」者因長期子宮內膜長在子宮腔外，因此每當月經來潮時容易嚴重經痛、腹瀉的困擾。根據國外有關研究結果表明，５０％的子宮內膜異位患者體內的「鎂」明顯低於正常人。體內鎂含量在平均值以下，適度補充鎂可減輕子宮內膜異位帶來的痛經問題。子宮內膜異位患者為何需要「鎂」？由於內膜異位者體內雌激素較多，會大量消耗鎂，月經期間體內的鎂甚至會降低５０％左右，而導致經痛更加劇烈。１、...
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認識經前症候群－如何改善（鈣｜鎂｜聖潔莓｜琉璃苣油）
每次月經前來前幾天，情緒開始變得不穩易怒、焦慮緊張、胸部腫脹、頭痛、睡不好、記憶力也沒辦法集中，但是月經一來，這些惹人的症狀卻消失無蹤，這到底是什麼原因造成的？請水水們耐心看完此篇。經前症候群（ＰＭＳ）症狀有哪些？最常見的症狀包括：腹脹、焦慮、乳房脹痛、頭痛、注意力不集中、畏光、好哭、身體不適、憂鬱、疲勞乏力、口渴、食慾改變、煩躁、四肢水腫…等等。通常這些症狀必須要有以下的特點，才會被認為是經前症候...
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維生素D－對多囊性卵巢症候群(PCOS)的幫助
多囊卵巢症候群為什麼要吃維他命D？近日研究指出多囊性卵巢症候群患者體內的維生素D濃度通常較為不足，可藉由日曬或補充維他命D幫助調節多囊的胰島素抗阻、雄激素過高等症狀，是很關鍵的角色。 什麼是維生素Ｄ？１、一種脂溶性維生素２、可刺激鈣、磷在腸胃道的吸收，增加骨頭礦物質含量３、與身體免疫系統及心血管功能等有密切關係４、人體可藉由適當的陽光照射合成或額外補充營養品 維生素Ｄ２ 、Ｄ３有何差別？維他命 D...
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【網友Q&A】 想早點懷孕 沒有不孕也可以吃排卵藥嗎?
有不孕狀況的女性通常會在醫生建議下服用排卵藥或是施打排卵針，能夠誘導卵泡正常成長並順利排出健康卵子，但是若沒有不孕，只是想早點懷孕，也能夠服用排卵藥嗎？聽聽網友經驗與醫師建議。排卵藥通常需在月經來的第五天開始連續吃五天，之後在月經來的第十天至第十四天行房，如此為一個療程。排卵藥增加懷孕機會的原因１、不排卵者，可以誘發排卵２、正常排卵者，可誘發多顆卵泡排卵...
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１０種中藥湯助孕茶DIY，調理體質好孕到
現代男性女性不孕不育的比例大幅提高，夫妻雙方都需要做好孕前調理，中藥湯助孕更是許多夫妻願意採取的方式。本篇教你DIY中藥湯助孕茶，搭配中藥助孕湯更有效率哦！１、羊藿桑椹茶（2～3天份）【材料】桑椹五錢，淫洋藿三錢，黃精五錢，桂圓三錢。【做法】將中藥材放入紗布袋中，加一千五百cc水，熬煮四十五分鐘，即可代茶飲用。２、烏骨弄璋湯（生男藥膳湯）【材料】烏骨雞 1/2隻，枸杞 3錢，菟絲子、女貞子...
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2018年出生月份決定狗寶寶性格
2018年幾月出生的狗寶寶最好？２０１８狗寶寶性格准備2018年生狗寶寶的媽媽們可以開始備孕啦！那麼，2018年幾月出生的狗寶寶最好？一起來看！想預測2018年生男生女嗎，你們會生個男寶寶或是女寶寶嗎？生男生女免費線上測正月份出生的屬狗的人：在正月出生的狗，因為其身體豐滿，為人忠厚老實，再加上在家能夠得到父母和兄弟姐妹的幫助與扶持，所以正月出生的狗都能夠無憂無慮的過一生。而且也是因為正月出生的狗是個...
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求子秘方｜2018年清宮圖｜生男生女助狗孕旺旺來！
教你如何看懂「生男生女清宮圖」據說，這張「生男生女清宮圖」已有三百年以上的歷史了，此圖因珍貴，長年都珍藏在清宮裡，由專設的宦官保管，從不輕易拿出來。 這張「生男生女預計表」，據說是根據陰陽五行和八卦的演繹，再加上時間推算而得之，專供王爺，妃子所用，而且屢試不爽。...
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試管療程－取卵、植入後便祕該怎麼辦？
不少姊妹試管進入取卵、植入階段後，紛紛反應以前沒有過便秘困擾，但在植入後卻嚴重便秘，甚至需要請醫師開卵便劑。這主要是因為植入療程後需補充大量黃體素和鎮靜劑的副作用導致，而植入後是否成功也帶來不少壓力，會讓便秘情況變得更嚴重，以下提供５種方式可以緩解植入後的便秘困擾喔！１、喝水一般人日常生活的水分都是攝取不足的，在大多數便秘病例中，缺水是重要的原因之一。為了讓器官蠕動，也需要放鬆，每天都應該多喝水。根...
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１０種男女助孕維他命，正確補充調整最佳懷孕體質！
在開始準備懷孕時，許多人會同時補充備孕維他命，該如何選擇適合自己的助孕維他命，又該如何食用才能正確幫助調整體質順利懷孕呢？補充備孕維他命可以改善不孕體質、提高成功懷孕機率，也能減少嬰兒出現缺陷的風險，依據個人體質不同，需要補充的備孕助孕維他命也有差異，卵子與精子在過程中發育成熟，需要９０天左右的時間，如有備孕計畫建議在三個月前開始補充調養喔！１、肌醇肌醇在卵子細胞分裂過程中扮演著極重要的傳遞訊息及供...
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慣性流產、不孕，全是免疫系統惹的禍？
藝人何嘉文，因身體免疫系統強以致2度流產求子路程相較一班人艱辛，「免疫性不孕」是什麼？為什麼會造成不孕症？如果是免疫系統的問題，那該怎樣才能順利懷孕呢？少數人的免疫系統會攻擊自己的胚胎，造成胚胎無法著床或反覆流產，用抽血檢查即可知道體內是否具有特殊抗體。...
View Article2018好孕風水旺旺來─免費索取好孕電子書
想要好孕，除了調整生活作息、飲食調理外，一處合理的居住環境也有利於懷孕。家居風水對生育也有影響，2018年想要懷孕的夫妻，不妨利用農曆年前改變自家的風水，讓好孕旺旺來喔！延伸閱讀助孕小物大公開更多助孕方法手冊－指南書 關於排卵期妳應該要知道的事男性這樣吃提升精蟲活力與數量
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2018助孕懷孕生子風水─臥室方位求好孕 東側生男西邊得女
2018助孕懷孕生子風水─臥室方位求好孕 東側生男西邊得女轉載自蘋果日報 2018年希望早點懷孕的朋友，在床位上要師法自然，在睡覺的床上以男左女右為佳，家中如有孕婦，居家擺設以淡為主，再多以木頭材質的家具裝飾，幫助準媽媽心情平靜這樣最給力。2018好孕旺旺來，下載更詳細助孕風水電子書新年『好孕旺旺來』｜2018年好孕小物、放置風水大公開...
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40歲高齡求子，你一定要知道的事！
40歲以上高齡求子，除了比較難受孕之外，因為卵子品質較差，也較容易出現胎兒基因異常的狀況。該如何在日常飲食及生活習慣中做調整，讓40歲的你也能如願迎接健康新生命呢？40歲高齡想孕，你一定要知道這些事。 40歲以上卵巢漸漸老化，卵子品質下降女性一出生時即擁有30萬顆卵子，一生當中會排出400多顆卵子。年輕時期排出來的卵子較為健康，滿40歲後排出的卵子因為長久以來處於停滯狀態，大部分的功能已減弱許多。...
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中藥助孕 － 暖宮「四物湯」什麼人不能喝呢？
被奉為女性補血聖品的「四物湯」，可調理月經不順問題，甚至幫助想懷孕的朋友懷孕，但您知道嗎？中藥進補的東西不是人人都適合喝，以下為您解析飲用四物湯注意事項！「四物」最早記載於宋代官方醫典《太平惠民和劑局方》，此湯方具備有補血、活血雙重功能，被視為治療各種中醫與「血」相關疾病的基礎方劑；而現代臨床上經常將四物用於處理血虛、婦女月經不調及痛經等問題，亦可幫助肌膚光滑和防止老化。...
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2018年註生娘娘生日│如何正確祭拜註生娘娘？
註生娘娘又稱「授子神」，主司掌懷孕、生產，為婚後不孕及孕而保胎之婦女所奉祀神明之一，為養育之神。那麼如何拜註生娘娘？拜註生娘娘要準備什麼？趕快看看註生娘娘祭拜SOP懶人包。２０１８年國曆：５月５日(六)農曆：３月２０日是註生娘娘生日提醒想求子的要記得去拜喔！註生娘娘是拜什麼的？註生娘娘神像為左手拿生育簿，右手執筆，每一位婦女該生幾個子女，她的生育簿上都有記載，所以只要祂一查，便知道婦女生男或育女，或...
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如何拜註生娘娘？拜註生娘娘要準備什麼？
等孕求子的夫妻 在看中、西醫調理身體、進行人工受孕的同時，會求助宗教或心靈上的寄託，其中也有部分夫妻選擇祭拜註生娘娘來一圓求子夢。台灣大型廟宇多數附祀註生娘娘， 但奉祀臨水夫人的廟宇不多。陳靖姑又稱順天聖母、臨水夫人、大奶夫人、三山女神，相傳在懷孕期間動了胎氣，流產死亡，死時立誓要做助產神，救助難產婦女， 被視為婦女與兒童的守護神。...
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必看！多囊性卵巢症候群(PCOS)想懷孕 - 常見問題懶人包
你也是被醫生告知有多囊性卵巢，所以荷爾蒙分泌不正常，導致排卵不健全導致不孕原因嗎？究竟什麼是多囊性卵巢症候群？想要成功懷孕就必須先了解找上自己的疾病到底是何方神聖！什麼是多囊卵巢綜合症？為何導致不孕？在做超音波檢查時發現兩邊卵巢長出許多小囊（內含有卵子），這些小囊大小約2~8mm，小囊數目每邊卵巢約10個以上，這就是多囊性卵巢。會導致月經不規則，卵巢發育不正常且無法定期排卵。...
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2017不孕補助，中央及各縣市不孕補助最高10萬！
許多夫妻為不孕症所苦，你知道中央現行各種家庭補助中，就包含了人工受孕補助，且各縣市政府也正推行不孕津貼嗎？這些補助希望能造福更多家庭更加圓滿，同時降低不孕夫妻的經濟負擔，各項補助金額及申請又有何規定？衛福部救生育１０萬元補助不孕症中、低收入戶不孕症夫妻接受試管嬰兒手術，將獲得最高新台幣10萬元補助。衛福部長邱文達宣布，將從菸捐提撥預算，提供平均所得較低的不孕症夫妻人工生殖費用補助。該計畫為期3年，從...
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